O que é corrida de rua?

 A corrida de rua é uma modalidade esportiva que existe há tempos e que teve a popularização por volta do século XVIII. Desde então, ela é uma prática popular e de fácil acesso para maior parte das pessoas, pois a sua principal característica é ser de baixo custo, necessitando apenas de um par de tênis ideal e roupas esportivas. 

Ela faz parte do conjunto de práticas do atletismo e da tríade do Triathlon, – em conjunto com a natação e o ciclismo – sendo assim, para além de uma prática isolada, popular e barata, ela é uma modalidade com grandes desafios para todos os perfis de atletas.

A corrida de rua é a mais comum entre os brasileiros, pois é realizada em qualquer terreno outdoor, ou seja, pode ser feita em ruas, avenidas e locais abertos com variações de solo. No mundo esportivo, é possível ter outros tipos desse esporte, caso da corrida de montanha e corrida de pista.

Características e curiosidades

Por ser feita na rua, o senso comum aponta que essa é uma prática mais livre, porém, com um bom planejamento e acompanhamento profissional, a corrida é uma ótima ferramenta para autoconhecimento e superação de limites.


Nesse caso, as provas da corrida de rua são interessantes para esses objetivos citados, pois são formadas por desafios simples de 5 km, chegando até grandes competições, como as maratonas (42 km) e ultramaratonas (superiores a 42 km). Ou seja, para ser um grande corredor de rua, é necessário ter garra e persistência para dar sempre o melhor de si!

Por fim, segundo a consultoria espanhola Relevance, entre os anos de 2011 a 2017, houve o crescimento de 50% da corrida da rua. Impacto positivo, pois estima-se mais de 2 milhões de corredores praticantes no Brasil!


Nome:

E-mail:

Comentários:

Comentários